为了减肥，你试过那些方法？

结果是健康的「瘦身成功」，还是每天都在吃与不吃之间挣扎，体重忽上忽下的「反弹」。

来源：biaoqingbao.net

知乎上有一个问题：女孩子为了减肥可以做出什么疯狂的事情？

回答里的那些“疯狂”，让人觉得为了减肥简直太拼了！！

其实大部分女生都不胖，为了快速的变瘦，选错了方式，忽略了健康。

减肥中也存在两个极端：

一端是不在意自己严重肥胖，也减不下去的。

另一端是过度追求纤瘦，总是反弹的，比如上文中节食的女生。

严重肥胖群体这一端，基本都有不健康的生活饮食和不爱运动的习惯等，身体堆积的脂肪太多，影响着身体器官的正常运转。

糖尿病、高血压、血脂等慢性病大概率会找上门，随着年龄增加，慢病的危害会逐渐显现，严重的会危及生命和生活不能自理。

过度追求纤瘦人群这一端，因为快速的节食和低热量饮食，身体营养流失严重，器官无法正常修复更新，也为健康埋下了隐患。

且不健康的快速减肥法，比如节食，据统计两年复胖率高达90%左右，所以减肥最后都是失败的。

的确，现在好吃的东西太多太多，肥胖的诱惑到处都有，除了得到医学专家共识的低碳生酮饮食干预治疗超重人群，科技的发展好像并没有为减肥带来更多的捷径。

11月24日，暨大生物医学转化研究院的一项研究发表，可能为减肥带来捷径。

暨大生物医学转化研究院尹芝南教授团队，最近有一项减肥相关的突破研究被发表在《自然》杂志。

尹芝南教授团队突破了传统观念中白细胞介素IL-27专一性调节免疫系统的认知，首次发现「白细胞介素(IL-27)」可以直接靶向作用于脂肪细胞，并促进脂肪细胞产热，通过燃烧脂质，消耗卡路里。

重点是，白细胞介素IL-27可「改善2型糖尿病」，为肥胖及其相关代谢性疾病的治疗提供了新的靶点和潜力药物。

同时白细胞介素IL-27是人体内正常表达的分子，具有良好的安全性，同低碳生酮饮食一样，不用挨饿，不用节食的情况下，就可改善二型糖尿病，燃脂脂肪，减轻体重。

随着这一研究深入、发展，逐渐到以后的临床应用。

也许在不久的将来，肥胖不会再是大多数人的困扰，而因为肥胖引起的疾病也会越来越少，使用药物健康变瘦成为现实。

我们一起期待~